• Kezdőlap
  • Kapcsolat
  • Adatvédelem
  • Oldaltérkép

Cross Talk

  • Kezdőlap
  • Kapcsolat
  • Adatvédelem
  • Oldaltérkép

Mit kezdjünk a makacs köhögéssel?

Közeleg a tavasz, Te mégis folyton köhögsz? Eláruljuk, hogy lehetsz úrrá ezen a kellemetlen problémán, kizárólag természetes módszerek segítségével.

Mi okozza a köhögést?

A köhögés önmagában nem betegség, hanem a tüdő és a hörgök irritációjának egyik tünete. A légzőizmok erőteljes összehúzódása hozza létre, ami a levegő nagy mennyiségű és gyors kiáramlását hozza létre. A szervezet így próbál megszabadulni a légutakat a váladéktól, idegen anyagoktól, baktériumoktól, stb.

Első lépésben hagyjuk el étrendünkből minden olyan táplálékot, ami váladék felgyülemlését okozhatja a tüdő felszínén. A legfontosabb egy időre a tejtermékek teljes kizárása diétánkból (sajtok, joghurtok, pasztörizált tej). A makacs köhögés megszüntetéséhez le kell mondanunk az immunrendszert gyengítő élelmiszerekről. Tehát néhány hétre elfelejthetjük a finomított cukor minden formáját, nem csak azt, amit otthon édesítőszerként használunk. Cukor található a csokoládéban, süteményekben, kekszekben, stb. Fogyasztásuk már kis mennyiségben is jelentősen megnehezíti a köhögés legyőzését.

Erősíts vitaminokkal és melegítsd fel szervezeted!

A baktériumokkal szemben ajánlott növelni a C-vitamin bevitelt. A gyógyszertárakban kapható készítmények jelentős része sajnos nem képes fedezni napi szükségletünket, ezért feltétlenül a gyümölcs- és zöldségfogyasztásra kell helyeznünk a hangsúlyt. A tüdőben felgyülemlett váladéktól még így sem szabadulhatunk meg, ha csak nem melegítjük fel szervezetünket. A forró teák (főleg hársfavirág!) citrommal és málnaszörppel kiváló ellenszerei a makacs köhögésnek. Emellett fogyaszthatunk forró húslevest is, vagy forralt bor sok szegfűszeggel.

Egészség

A gyógyulást segíti a lelki támasz, hipnózissal tesztelték

Befektetési szemlélettel kezeljük az egészségünket

Legutóbbi bejegyzések

  • Leander: Mikor tehetjük ki a leandert a teraszra?
  • Google első hely a cél? Keresőoptimalizálásra lesz szükséged
  • Wellness hétvége Hévíz
  • Versailles látnivalók
  • Hogyan termesszünk epret a teraszunkon?
  • Isztria látnivalók
  • Hogyan lehet pénzt keresni online?
  • Konténer bérlés közterületen
  • Kefalonia látnivalók
  • Botox kezeléssel kockázatok nélküli látványos fiatalítást érhető el

Kategóriák

  • Egészség
  • Ingatlan
  • Jog
  • Közlekedés
  • Marketing
  • Oktatás
  • Otthon
  • Sport
  • Szabadidő
  • Szépség
  • Utazás
  • Vállalkozás
  • Vásárlás

Címkék

akciós vásárlás akciós wellness hétvége akciós újságok Budapest bölcsességfog csontfog fogorvos fogpótlás Franciaország fűtés fűtőberendezés Görögország Horvátország Hévíz infrafűtés infrapanel Isztria játékok Kefalonia kreatív molinó lakásfelújítás molinó készítés molinó méretek molinó nyomtatás nagyon olcsó wellness hétvége reklám romkocsmák Budapesten szerb autópálya Szerbia Szerbia autópályadíjak tejfog Versailles wellness hétvége ajándékba wellness hétvége akció wellness hétvége last minute éttermek Budapesten
Köszönjük WordPress! | Sablon: Neblue Szerző: NEThemes.

Legutóbbi bejegyzések

  • Leander: Mikor tehetjük ki a leandert a teraszra?
  • Google első hely a cél? Keresőoptimalizálásra lesz szükséged
  • Wellness hétvége Hévíz
  • Versailles látnivalók
  • Hogyan termesszünk epret a teraszunkon?

Menü

  • Kezdőlap
  • Kapcsolat
  • Adatvédelem
  • Oldaltérkép